禁煙１周年達成！

サムライニッポン・・・頑張ってくれましたね！
ぜんぜん盛り上がらなかったのに、勝とすごいですね！
やはり「勝てば官軍」ですね。でも残念！

ところで・・・・
昨年の７月１日、禁煙を始めて今日で１年が経ちました！
特に頑張った訳でもないけれど、
自分でも何となく１年が過ぎました。
でも、いつでも吸える気がしますが・・・・・

そこで、１年禁煙経過を機会に、特定健診を受診しようと・・・。
毎年行なうのが、普通ですが・・ネ・・トホホ・・・
一般的な健診１０００円に加え、４２０円で大腸がんの検診も追加。
そこで、２日に亘っての検便ですが、
最近は、わかりやすく、採取しやすく、
そしてまた、水洗で不便に思っていたことが親切に出来てますね。
久々だからびっくりでした！

でも、やはり一度は人間ドックを・・・・そう思っています。
区切りの良い年に実施しよう！ということで、
とりあえず、一般的な健診を受診した月末でした。
１年間禁煙で、何か変化あるかな？？？？

皆さんも、健康には気をつけましょうね！
シーズンにお会いできることを、楽しみにしています。