肩の痛み‼️

暮れに唯一転んだ時に、右半身を強打して、何気なくシーズンを乗りきりましたが、いつまでも痛みが残るので、色々お聞きしたりしたので、腱板断裂と思って、整形外科に行きましたが、何とか断裂ではないと言う診断なので、一安心。ぶら下がりをして、懸垂が出来るようになればなんて言われましたが？とりあえず、ゴルフは良いと言われたので、早速練習に‼️初打ちに！痛みは無いし、打球もそこそこ❗でしたが….…⤴️です